training!!

haiz... 打球 4 个小时真是很辛苦。。。 
我差点被教练玩残！！（xu ,叫你爸仁慈一点）

4个小时。。 跑这里跑那里。。 打来打去 。。 
练stamina..     haiz..对我来讲这4个小时真难熬！


xu , ong . cyn 你们的脚还有知觉吗？


我的脚 muscle 超痛 整个肿了。。 手也是！！ 
脚趾也痛。。 腰也痛~~` haiz...就快死了。。。 


走路 ， 坐下都有点困难。。 
在想着开学后一个星期要练3 天。。 不知道会怎样！！


haiz... 可怜啊。。。 要痛着过年！！